夏季锻炼选错项目，不能强身，反而可能伤身！
夏季锻炼的项目以散步、慢跑、太极拳、广播操为好，不宜做过分剧烈的活动，若运动过激，可导致大汗淋漓，汗泄太多，不但伤阴气，也宜损阳气。
皇袍
撒加：教皇袍下的PTSD患者，圣域最复杂的灵魂如何被命运捉弄？
撒加在篡夺教皇之位后，内心的创伤被无限放大，对任何质疑其权威的行为都表现出极端敏感。这种敏感并非无端的猜测，而是源于他内心深处对失去权力的恐惧，以及对自己当年弑神行为的深深愧疚。据《圣域政要录》记载，其在位期间处决的白银圣斗士数量是前教皇史昂时期的 7 倍 ，