扎马步

研究：最佳“降压运动”是这三种

运动作为一种非药物降压手段，在医学上已被广泛认可。但最佳的降压运动并不是很多人每天都坚持的走路、跑步，也不是撸铁、游泳、打球等，而是一种“静态运动”——等长运动。

美国大网红甲亢哥已经来中国好多天了，在上海时，甲亢哥与少林武僧互动，被他们的功夫蛰伏，当时甲亢哥表示，自己要去少林寺学习。