《正念的奇迹》最治愈的10句话，读完瞬间放下焦虑，找回内心平静
明明手上做着工作，脑子里却在想晚上吃什么；睡前刷手机，越刷越焦虑，根本停不下来；总是担心未来，后悔过去，就是没办法活在当下……
但书
越买越孤独？这能救命的神书我刷了3遍
🌱作者三浦展提出「第五消费时代」的暴论：我们正在用消费替代真实的情感联结。二手古着、迷你家电、一人食经济...看似治愈孤独的消费，反而让我们在拆快递的快感中越陷越深1。
50岁离异2娃，准备3婚，丑女孩清醒点，没有人爱你，就自己爱自己
大焦姐1.7多，人高马大，身材壮硕，皮肤常年带着一种不健康的黄黑色，头发稀疏枯黄，扎起来勉强一个小指粗细。