医生发现:上了年纪后经常吃点蓝莓，不出一个月，或有这4大改善
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
加拿大拉瓦尔大学
这种水果，只需吃4天，就能增加肠道有益菌
肠道菌群在我们的身体健康中扮演着关键角色。生活在肠道内的数万亿细菌,影响着人的大脑功能、压力应对、体重调节、消化过程,乃至自身免疫系统的健康。
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肠道菌群在我们的身体健康中扮演着关键角色。生活在肠道内的数万亿细菌,影响着人的大脑功能、压力应对、体重调节、消化过程,乃至自身免疫系统的健康。