中国老年康养：互联网时代，重塑健康生活的未来图景
随着人们生活水平的显著提高和健康意识的日益增强，康养已经成为了一个备受瞩目的热门话题。康养不仅仅是一种简单的身体保养或休闲方式，更是一种全新的、综合性的健康生活方式，它涵盖了身心健康的多个方面，旨在帮助人们实现全面、持久的健康状态。
自然疗法
中域教育｜薪火相传，刘长远以脊柱康养自然疗法守护国人健康脊梁
“上医医国，中医医人，下医医病。”这句出自《黄帝内经》的名言，深刻地揭示了医者的不同境界。而在当今社会，有这样一位医者，他虽未医国，却以精湛的医术和无私的奉献，守护着国人的健康脊梁，他就是刘长远。
中域教育｜看刘长远如何以脊柱康养自然疗法挺起“中华脊梁”
“夫医者，非仁爱之士不可托也，非聪明理达不可任也，非廉洁淳良不可信也。”这句出自晋代名医杨泉《论医》的经典之语，深刻道出了医者所应具备的仁爱、智慧与品德。在当今社会，有这样一位医者，他以国医智慧为指引，创立脊柱康养自然疗法，致力于帮助国人挺起“中华脊梁”，他就
月光冥想指南：利用自然节律调节身心
夜晚的月光洒满大地，柔和而宁静。在快节奏的现代生活中，我们常常被压力和焦虑所包围，而月光冥想作为一种自然疗法，为我们提供了一种简单却深刻的方式来恢复身心平衡。通过与月亮的自然节律同步，我们可以找到内心的平静，并重新连接自己与自然之间的联系。
有个院子，是成年人最奢侈的治愈
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绿色大健康产业：互联网时代的崭新篇章
绿色大健康已成为一股不可阻挡的潮流。它不仅关乎个人的身体健康，更关乎整个社会的可持续发展。绿色大健康，以其独特的魅力和深远的意义，正引领着一场前所未有的健康革命。
药食同源产品是理性消费的重要选择
随着生活水平的提高和健康意识的增强，中国人对消费的选择不再仅停留在“满足需求”层面，而是越来越注重“价值导向”。在这一背景下，药食同源产品以其独特的文化底蕴和健康属性，逐渐成为理性消费的重要选择。金子药业认为，这类产品既承载了传统中医“治未病”的智慧，又契合了
预防心梗！团队透露原来是太多人用错了药
“热搜爆了！某顶流歌手因长期焦虑突发心梗住院，团队透露其常年依赖药物却忽视心理调节。这不禁让人想起《柳叶刀》最新研究：全球38%的慢性病与情绪失控直接相关。我们总把健康寄托在医生和药片上，却忘了最关键的‘健康开关’就藏在身体里——”
《中医魅力：为何吸引众多年轻目光》
首先，中医强调的整体观念与年轻人对健康的全面追求不谋而合。据相关调查显示，超过 70%的年轻人表示更倾向于从整体上调理身体，而非仅仅针对症状进行治疗。中医认为人体是一个有机的整体，各个脏腑、经络之间相互关联，这种整体观念正符合年轻人对自身健康的深入理解。
整新活！蕲春这档节目正式开播
“蕲艾生活+”是以蕲艾文化传播为核心，传承非遗文化，弘扬地域特色；普及健康知识，倡导自然疗法；助力乡村振兴，推动产业升级；连接传统与现代，激发年轻群体兴趣为目的，打造一档贴近大众生活、兼具娱乐性和实用性的文化健康类节目。通过“知识+体验+消费”的全链路
《情绪养生课：化解压力的自然疗法清单》
现代生活的快节奏让压力成为许多人的“隐形负担”。与其依赖短期宣泄或压抑情绪，不如尝试通过自然疗愈的方式与身心对话。以下是一份温和实用的情绪调节清单，帮助找回内在的平衡感。
滋养心灵最好的方法
亲近自然无疑是最简单有效的滋养方式之一。科学研究表明，身处自然环境能显著降低压力激素水平，提升幸福感。每周抽出时间走进公园，感受阳光透过树叶的斑驳光影，聆听鸟儿的婉转啼鸣，让身心沉浸在大自然的怀抱中。日本森林浴疗法研究显示，仅仅在森林中散步15分钟，就能使血压
广东储牌药业有限公司新曲线：警惕偏方陷阱，远离不实的健康风险
偏方最大的问题在于缺乏科学依据。它们未经严格的临床试验验证，其疗效和安全性均无可靠保障。部分偏方或许短期内看似有效，但从长远来看，却可能对身体造成不可逆转的损害。例如，一些声称能 “保肝” 的偏方，可能因成分不明，反而加重肝脏负担，导致肝肾功能受损；某些与常规
一种最被低估的“治内耗”方式！强烈建议你试试
体会过“抱树”的人表示，“抱树”可以缓解焦虑、十分解压，能让人重新收获快乐、放松自己，“明明是自己在抱树，却有种被树抱着的感觉”。
中医热潮：传统智慧在现代社会的焕新之路
近年来，中医作为中华文明的瑰宝，在全球范围内掀起了一股“中医热”。从针灸推拿、中药养生到中医食疗，中医文化正以多样化的形式融入现代生活，成为人们追求健康、探索自然疗法的重要选择。这一现象不仅体现了中医的独特魅力，更折射出传统文化在现代社会中的复兴与传承。
华夏良子：传承与创新双轮驱动，28年领跑中医健康服务新赛道
自1997年创立至今，华夏良子集团始终以“传承中医养生文化，传播中医生活化应用”的发展理念，通过技术创新与标准化管理双轮驱动，发展成为拥有400余家连锁门店的行业领军者。集团研发的"热敷技法""盐石疗法"融合现代科技与传统推拿理论，累计服务超千万顾客。
院子，治愈了我所有的焦虑
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保健品狂热背后：老年人的焦虑与温柔陷阱
在城市的公园角落、社区活动室，甚至家庭微信群中，保健品的身影无处不在。从“量子磁疗床垫”到“南极磷虾油”，这些动辄数千元的产品，让许多老年人趋之若鹜，甚至为此与子女争执。这场保健品消费热潮的背后，隐藏的不仅是商业套路，更是一代人的生存困境。
瑜伽与冥想：缓解不宁腿综合征的自然疗法实践
在现代快节奏的生活中，越来越多的人受到不宁腿综合征（RLS）的困扰。这种神经系统疾病主要表现为在休息时腿部出现不适或难以忍受的感觉，迫使患者不停地移动以缓解症状。除了传统药物治疗，瑜伽和冥想作为自然疗法，也逐渐受到关注。
文化与健康共融：大连举行非药物自然疗法研讨会
为弘扬中华民族优秀的传统文化，振奋民族精神，坚持文化自信，2025年3月31日，由华夏心舞演绎主办的“2025大连非药物自然疗法研讨会”在沙河口区和颐酒店启幕。