转发！被蚊子咬了能迅速止痒的方法
夏天来了，气温高、雨水多。蚊子也开始整夜“嗡嗡嗡”，一晚上被叮好几个“包包”，痒得人根本睡不着！
冰敷
被蚊子咬了迅速止痒4个方法，希望用不上
夏天来了，气温高、雨水多，蚊子也开始整夜“嗡嗡嗡”，一晚上被叮好几个“包包”，痒得人根本睡不着！
被蚊子咬了能迅速止痒的4个方法，快记住喽！
夏天来了，气温高、雨水多，蚊子也开始整夜“嗡嗡嗡”，一晚上被叮好几个“包包”，痒得人根本睡不着！
被蚊子咬了能迅速止痒的4个方法，希望大家都用不上
好在，大多数蚊子叮咬之后只是令人不适，传播疟疾、黄热病和登革热等疾病的风险不是很大（除非是特定地区）。但蚊子叮咬后的瘙痒，真的太难受了！
被蚊子咬了能迅速止痒的4个方法，大家试试看！
夏天来了，气温高、雨水多。蚊子也开始整夜“嗡嗡嗡”，一晚上被叮好几个“包包”，痒得人根本睡不着！
蚊子“旺季”，迅速止痒的4个方法
夏天来了， 气温高、雨水多。蚊子也开始整夜“嗡嗡嗡”，一晚上被叮好几个“包包”，痒得人根本睡不着！
被蚊子咬了能迅速止痒的4个方法
好在，大多数蚊子叮咬之后只是令人不适，传播疟疾、黄热病和登革热等疾病的风险不是很大（除非是特定地区）。但蚊子叮咬后的瘙痒，真的太难受了！
被蚊子咬了能迅速止痒的4个方法，希望你用不上
夏天来了，气温高、雨水多。蚊子也开始整夜“嗡嗡嗡”，一晚上被叮好几个“包包”，痒得人根本睡不着！
被蚊子咬了能迅速止痒的4个方法 希望大家都用不上
夏天来了，气温高、雨水多。蚊子也开始整夜“嗡嗡嗡”，一晚上被叮好几个“包包”，痒得人根本睡不着！
被蚊子咬了能迅速止痒的4个方法：不含“掐十字”
夏天来了，气温高、雨水多。蚊子也开始整夜“嗡嗡嗡”，一晚上被叮好几个“包包”，痒得人根本睡不着！好在，大多数蚊子叮咬之后只是令人不适，传播疟疾、黄热病和登革热等疾病的风险不是很大（除非是特定地区）。但蚊子叮咬后的瘙痒，真的太难受了！
被蚊子咬了能迅速止痒的4个方法，希望大家都用不上！
好在，大多数蚊子叮咬之后只是令人不适，传播疟疾、黄热病和登革热等疾病的风险不是很大（除非是特定地区）。但蚊子叮咬后的瘙痒，真的太难受了！
伤筋动骨100天？医生：乱动或静养都错！康复关键看这3步
上周，32岁的程序员小张在打篮球时不慎扭伤脚踝，当时他强忍疼痛走了几步，回家后用红花油简单揉搓，结果第二天脚踝肿得像馒头，连穿鞋都困难。就医后，医生诊断为“踝关节外侧韧带二级撕裂”，并严肃指出：“软组织损伤不是‘小毛病’，错误处理可能让小伤变重伤！”
冰敷还是热敷？错误选择让他肿成“馒头”！揭秘急救黄金6小时
上周，我接诊了一位50岁的患者张先生。他在小区散步时不慎踩空台阶，左脚踝瞬间扭伤。回家后，他并未第一时间冰敷，而是用热水泡脚，并贴了活血化瘀的膏药。结果第二天，脚踝肿胀如“馒头”，皮肤甚至起了水泡，疼痛难忍。
美记：戈登在更衣室里心情不错，左腿上没有绷带也没有冰敷
“阿龙-戈登在更衣室里心情不错……他弯腰拿剪刀剪脚踝绷带时，他抓住了自己的左腿筋。但他的左腿上没有绷带，也没有冰敷……”
【运动减重系列科普】急性运动损伤的“POLICE”原则
在运动损伤处理领域，2012年《英国运动医学杂志》的一篇重磅文章掀起了理念革新——POLICE原则正式取代沿用30余年的RICE原则。这一转变标志着医学界从“被动制动”到“主动修复”的思维升级。本文将深度解析这一原则的科学内核，并给出实用操作指南。
跟腱断裂不是玩笑！运动时牢记这几点
跟腱，和其他的肌腱一样，在运动中都有强度的上限。之前提到过，跟腱虽然能承受8倍左右的体重，但是如果超过这个限度，就有可能造成损伤。所以我们要考虑到自己的运动情况，做一个合理的运动规划，不要做过于暴力的活动。
转播方：优素福-福法纳只是简单进行了冰敷，问题不严重
在意甲第35轮客场挑战热那亚的比赛中，优素福-福法纳在上半场第28分钟的一次拼抢当中疑似脚部受伤，随后他被莱奥替换下场。
阿特金森：加兰一会冰敷一会热敷 不一定杰罗姆代其首发
最新的伤病报告显示加兰德因左脚趾扭伤出战成疑，对此阿特金森表示：“我们现在只能每天观察，看看他明天的感觉。我见过加兰在冰桶里冰敷，也见过他在热水桶里热敷。明天我们必须弄清楚加兰的情况，然后再根据情况做出调整。”
浓眉最后一战狂轰 40 分 抽筋回归诠释铁血精神
当终场哨声响起，安东尼・戴维斯瘫坐在替补席上，右小腿的肌肉仍在不受控地
熊猫斩谣（2025年4月17日）
福建医科大学附属协和医院急诊外科的副主任薛医生强调：处理低温烫伤时，千万不要用牙膏或酱油处理伤口，因为无文献表明其能促进组织愈合，还会影响医生对病情的判断，甚至引发伤口感染。