五年颈椎病患者康复经验分享！这些救命法子你一定要早点知道！
作为一个被颈椎病折磨了五年的患者，我真的太懂那种痛了！尤其是我这种找工作得天天对着电脑手机，一整天下来脖子硬得跟石头似的。开会久坐半小时，肩背就开始酸得发沉，甚至手臂还有轻微发麻的感觉。
颈椎病患者
抗阻运动对神经根型颈椎病患者疼痛和功能影响的荟萃分析
目的：近年来，抗阻运动作为一种康复治疗手段备受关注，但它对神经根型颈椎病的治疗效果仍存在一定的争议，因此有必要通过Meta分析方法评价抗阻运动治疗神经根型颈椎病的临床疗效。
颈椎病患者越来越多，来听听医生的建议 | 健康智慧屋
颈椎病是一种常见的疾病，尤其在现代社会，随着智能手机的普及和工作方式的改变，越来越多的人养成了低头看手机的习惯，这也使得“歪脖族”和“低头族”不断增加，颈椎病的发病率不断上升，许多人因此出现肩背或肩胛骨脊柱疼痛。近日，上海市第一人民医院脊柱关节骨科护士长姚叶英