腰方肌

腰背疼痛背后：隐藏的肌肉英雄

亲爱的读者，您是否曾经历过腰背部的疼痛，而首先想到的是腰椎间盘突出症？但请留步，因为腰痛的原因可能远比您想象的要复杂。今天，让我们一起深入了解一个常被忽视的腰痛原因——腰方肌损伤。