为什么半夜总被尿憋醒?
许多人在夜间睡眠时会被尿意唤醒,甚至频繁起夜,严重影响睡眠质量。这种现象在医学上称为夜尿症(Nocturia),是指夜间因排尿需求而醒来≥1次(60岁以上人群通常以≥2次为标准)。夜尿症并非简单的“喝水太多”,其背后可能隐藏着多种生理或病理因素。
许多人在夜间睡眠时会被尿意唤醒,甚至频繁起夜,严重影响睡眠质量。这种现象在医学上称为夜尿症(Nocturia),是指夜间因排尿需求而醒来≥1次(60岁以上人群通常以≥2次为标准)。夜尿症并非简单的“喝水太多”,其背后可能隐藏着多种生理或病理因素。
肌肉作为人体最大的组织系统之一,在身体功能中扮演着多元化的角色,其作用贯穿于身体结构、器官运作、代谢调节、心理状态及压力应对等多个层面。以下是系统分析: