巳时脾经保卫战：打工人の营养转化玄学与摸鱼抗衰术 今天是2025年4月23日09:24，农历三月廿六，正值巳时（9:00-11:00）脾经当值。此刻人体营养转化效率达峰值，却也是早餐奶茶代谢殆尽、血糖波动引发「大脑宕机」的高危时段。本文融合《黄帝内经》子午流注、代谢组学研究成果与赛博朋克养生术，解锁「把外卖吃 玄学 保卫战 摸鱼 脾经 脾经保卫战 2025-04-23 11:36 3