五一小长假，气温适宜，阳光明媚，正是人们纷纷走出城市、亲近自然的好时机。无论是结伴爬山、郊游踏青，还是户外露营、骑行远足，大家都希望在大自然中释放压力、放松身心。然而，节日的出行中，但由于人流量过大，拥挤等因素，也暗藏着不小的健康隐患。崴脚、扭伤、软组织损伤等

崴脚 降温 五一 爬山 物理降温 2025-04-30 20:56  3