焦虑和烦躁让你一晚上都无法安睡。心慌，失眠，甚至夜里时常醒来，第二天又带着疲惫继续生活，这一切似乎成为了日常的一部分。你是否也感到困扰，觉得自己的身体和心灵都处于一种“过度消耗”的状态，难以恢复元气？

失眠 心阳 生地 呵护心阳 当归养心汤 2025-05-04 11:09  3