别人焦虑失眠,我靠这 5 招越学越轻松!高三最后一月必看 宝子们!高三最后这一个月,感觉空气里都是紧张的味道有没有?天天刷题背书,脑子都快 “冒烟” 了。但越到这时候,越得学会给自己 “踩刹车”,适当放松!不然真的容易崩,今天就跟大家唠唠,怎么在高压下喘口气,还不耽误学习! 失眠 高三 久石让 班得瑞 月必 2025-05-04 18:51 4