苏州吴江打造青警全链条培养体系
吴江区公安局扎实推动“锤红铸盾薪火相传”系列活动，推出警师领航机制。他们选拔政治素质硬、业务水平高、教授能力强的业务能手和标兵民警担当青年民警的成长导师，传思想、帮业务、带作风，力求在最短时间内帮助青年民警胜任岗位。为此，该局制定了成长导师工作责任清单，由导师
吴江
断食减肥本质为变相节食 减重吃少还要吃好吃饱
今年是体重管理年，减重成为热议话题。近来网上热传的“轻断食”“液断”“蛋断”等减肥法真的有效吗？昨天下午，由市卫生健康委、市中医药管理局、市疾控局、市爱卫办主办的“上海健康播报”中，专家对此进行了详解。
减重要吃少，还要吃好吃饱
今年是体重管理年，减重成为热议话题。近来网上热传的“轻断食”“液断”“蛋断”等减肥法真的有效吗？昨天下午，由市卫生健康委、市中医药管理局、市疾控局、市爱卫办主办的“上海健康播报”中，专家对此进行了详解。
营养、运动、睡眠如何协同才能高效管理体重？
上海市运动促进健康专家委员会副主任兼职场分会主任朱娴14日表示，均衡营养(控制热量缺口)、适量运动(加速热量消耗)、优质睡眠(调节中枢神经提高代谢)，三种方式深度结合，产生协同效应，减脂最高效。朱娴指出，过度压力不利于减重，暴饮暴食会走向减重的反面；节食、大强
“轻断食”是否真能减肥？专家提醒，别被这些减重误区骗了
春末夏初之际，减重话题热度攀升。5月14日，由市卫生健康委、市中医药管理局、市疾控局、市爱卫办主办，市健康促进中心、上海健康频道承办，市疾控中心等提供技术支持的“上海健康播报”特邀各领域权威专家，围绕体重管理中营养、运动、睡眠“三驾马车”的协同作用，针对市民关
哪种“网红减肥法”比较靠谱？医学专家和运动专家共同解答
5月14日，在由上海市卫生健康委、市中医药管理局、市疾控局、市爱卫办主办，上海市健康促进中心、上海健康频道承办的健康科普大平台——“上海健康播报”第二期活动中，多名医学专家、运动专家等就上述减肥有关的热点话题予以科学解答。
睡眠不足等于“多吃一碗白米饭”？世上真能科学“躺瘦”，但很多人做错了
当前，网上流传的“碳水循环减肥法”和“液断”饮食法，科学吗？上海市医学会肠外肠内营养学专科分会副主任委员、华东医院营养科主任吴江介绍，“碳水循环减肥法”是指高碳水饮食和低碳水饮食交替进行，“高碳水日”不限制碳水化合物的摄入，“低碳水日”每日摄入不超过50克碳水
“吃得少”能否控制体重？“轻断食”究竟有没有科学依据？专家详解
吃得少就可以控制体重吗？“轻断食”是否真能减肥？5月14日举行的“上海健康播报”发布会上，上海市医学会肠外肠内营养学专科分会副主任委员、华东医院营养科主任吴江做了详细解释。
吴江地产玉米开采！每斤10元，一抢而空！
今天（5月13日），吴江地产玉米“南甜糯601”在震泽镇双阳村率先开采。80斤刚从双阳村蔬菜基地采下的玉米被一抢而空。“今天还有朋友托我购买一些，结果没有抢到，只能等到明天了。”双阳村委工作人员吴先生遗憾地对记者说。
丝念日，来做丝享者│丝韵江南，三重爱在吴江等你来
丝韵江南的序章随节气流转而启。时光穿行于缫丝机的呢喃与经纬银针的流光之间，直至遇见苏州湾文化中心两座新生的灵魂——苏州丝绸纹样数字馆与宋锦文化艺术空间。
贯通！苏州这条高铁又有新进展
隧道北端进口位于苏州工业园区京沪高铁北侧，南端出口位于苏州吴中区长浜路南侧，全长15.57公里，采用单洞双线断面，最大埋深达58米，是我国建设标准最高、里程最长的时速350公里城市高铁隧道，被誉为“中国城市高铁第一隧”。
贯通！苏州这条高铁又有新进展！
隧道北端进口位于苏州工业园区京沪高铁北侧，南端出口位于苏州吴中区长浜路南侧，全长15.57公里，采用单洞双线断面，最大埋深达58米，是我国建设标准最高、里程最长的时速350公里城市高铁隧道，被誉为“中国城市高铁第一隧”。
400万粉丝5000万点赞，安丘有位“吴警官”拍短视频普法
《开屏见“好”》栏目，聚焦山东好人好事，让普通老百姓上封面、上开屏、上首屏，用最突出的位置推介“身边的榜样”，讲述精彩山东故事。本期人物是“致敬奋斗者”系列。
《苏州日报》头版关注：百余活动解锁魅力吴江
从4月开始，持续至6月，在吴江，深度融合商旅文体农等多个领域的百余场精彩纷呈的促消费活动，将为消费者打造出多元且沉浸式的消费新场景，全面展现出吴江消费市场的蓬勃活力与崭新图景。
为外资企业深耕长三角提供务实平台！绿色中国•外企吴江行主题活动成功举行
4月29日，绿色中国•外企吴江行主题活动在吴江开发区举行。活动以“跨国企业与吴江开发区产业链供应链对接”为主题，吸引了来自世界500强企业、跨国公司、上市公司、欧美中小企业代表团及投融资机构等近40家企业的60余位高管代表参会，大家齐聚一堂，共同探讨绿色低碳与
直击人博会丨怎样推动人才体制机制改革？贵州创造了很好的实践经验
来自国内科研院所、知名高校的4名专家学者结合实际案例，围绕人才引领产业创新、打造人才高地、释放人才潜能，以及统筹推进教育科技人才体制机制一体改革等研讨方向，发表主旨演讲。
AI种地成现实！托普云农打造吴江智慧农场样板
暮春江南，细雨如丝。在江苏省苏州市吴江区七都镇开弦弓村的高标准农田里，春耕工作正如火如荼，连片的油菜花被翻耕还田，化作天然肥料滋养稻田，传统农耕场景与现代农业科技在此交织，这正是《人民日报》近日刊发的《数据和算法成了新农资》一文中，聚焦农业新质生产力在春耕一线
惊艳！“浪姐”战袍，来自苏州吴江！
该品牌主理人徐文洁说，这组乘风2025时尚COSMO大片中，演员邓萃雯身穿“衣曳東方YearEast”東方立领绗线重工亮片马甲。
惊艳！“浪姐”战袍，来自吴江
该品牌主理人徐文洁说，这组乘风2025时尚COSMO大片中，演员邓萃雯身穿“衣曳東方YearEast”東方立领绗线重工亮片马甲。
吴江 盛泽 文洁 東方 東方yeareast 2025-04-24 10:59 5
书香满城，苏州一大波活动来袭！
苏州是一座书香之城需要我们细细品读在这里阅读已然成为一种习惯今天是第30个世界读书日围绕阅读苏州各地近期推出了精彩纷呈的活动展览、讲座、市集......总有一款能戳中你的心展览读SU者创意策展4月23日读Su者创意策展在苏州工业园区师惠邻里中心正式启幕展览将持