润燥降火

年纪大了管住嘴,常吃这4种碱性菜,润燥降火助睡眠,一觉到天亮

家人们!有没有发现,上了年纪之后,身体就像一台老旧的破车,三天两头出问题?嗓子干得就像咽了一把锯末子,肚子胀得晚上在床上翻来覆去,连顿安稳饭都吃不好!花大价钱买的保健品,吃了跟没吃一样,各种各样调理身体的办法都试遍了,一点用都没有!先别灰心!其实菜市场里藏着4

睡眠 降火 润燥 清炒四季豆 润燥降火 2025-05-06 19:13  3