体能训练

张志磊首次披露耐力差内幕,受到病情制约,并非体能训练出了问题

中国重量级拳击明星张志磊接受央视采访首次公开回应所谓体能储备糟糕的质疑,坦言自己患有缺铁性贫血,而这个病就会导致耐力差。有一些偏激网友指责张志磊体能训练有问题,建议换体能教练,甚至暗指张志磊训练不到位,其实大家错怪了这位拳击英雄。

张志磊 体能训练 体能储备 耐力 拳击明星 2025-06-06 19:40  5

你知道孩子体能训练的黄金期吗?青少年科学训练攻略第二期告诉你答案

破除传统训练误区传递科学训练方法覆盖体能、心理、营养、损伤预防等全维度为家长、教练、运动员三方提供实用指南这个夏天上海市青少年训练管理中心携手上海广播电视台五星体育传媒推出“科技赋能未来之星——青少年科学训练系列攻略”8期直播节目科学运动从娃娃抓起!如何提高青

训练 青少年 科学 黄金期 体能训练 2025-05-23 17:15  9

👀湖人招体能训练师&年薪20-25万$ 要求调动训练积极性

具体要求如下:洛杉矶湖人队首席体能训练教练负责为每位球员量身定制体能训练计划,以提升其赛场表现并保持最佳身体状态。该职位需全年实施、监督并动态调整球员训练方案。此外,首席体能训练教练需激励球员,并确保其严格执行力量训练要求。应聘者需具备团队协作能力,能适应非规

训练 湖人 年薪 体能训练 洛杉矶湖人队 2025-05-16 06:00  8

乔丹前队友:科比和乔丹差距大,乔丹“自杀式体能训练”从未输过

克雷格・霍奇斯,这位曾两夺 NBA 总冠军、在芝加哥公牛队与迈克尔・乔丹并肩作战的球员,最近做客《烟雾缭绕》播客节目。在节目里,他难得地从幕后视角出发,细细剖析了迈克尔・乔丹与科比・布莱恩特这两位篮球界传奇人物的显著差异。这两人都堪称伟大,名字也常被人们放在一

乔丹 科比 公牛队 体能训练 霍奇 2025-05-04 12:31  8

克洛普:首次看格策踢球让我紧张 40年前的体能训练放现在是犯罪

RB莱比锡在本周举办了第一届“Wings Cup”青少年足球锦标赛,红牛全球足球主管克洛普也现身其中,并在周三晚参加了一场关于青训足球的讨论会。克洛普在其中谈到了他如何看待天才球员以及如何识别潜力的话题,并谈到了更科学的体能训练推动了足球项目的发展。

克洛普 莱比锡 格策 体能训练 波尔森 2025-04-24 10:40  8

体能操、跳绳、踢毽子,小学大课间重体能训练,师生乐在其中

体能操、跳绳、踢毽子、地面游戏……近日,武汉市江汉区前进二路小学的300余名学生,每天都期待着大课间的欢乐时光。极目新闻记者了解到,该校上午的大课间时长40分钟,集中训练体能,内容包括眼保健操、热身运动(广播操、律动操)以及分块区域自由活动时间。

小学 师生 跳绳 体能 体能训练 2025-03-19 01:52  13

体能训练是缓解高压力的低强度良药

在这个日程安排永无休止、通知不断的极度活跃的世界里,忙碌的人经常通过锻炼来调节压力。充分的出汗会让你感觉精力充沛,甚至更快乐,因为你的身体会通过运动产生内啡肽——但这并不总是最好的做法。剧烈的锻炼也会刺激皮质醇,即你体内的压力荷尔蒙。如果你的压力水平已经超出了

体能训练 副交感神经系统 横膈膜 2025-01-09 00:01  17

杨旭:国内青训体能是短板,日本体能训练是传统+现代科技

杨旭说道:“在现代足球当中,体能是最基础的,也是最重要的,因为现在的高强度持续性压迫,没有体能做支撑是无法执行的,这种高节奏的攻防转换,没有体能做支撑,你是无法跟得上节奏的。而且无球跑位在我们看来更多的也是体能做支撑,你没有体能,你谈何技战术,根本无法去执行。

杨旭 体能 体能训练 2024-12-21 20:24  19

雷迪克:里夫斯参加了所有的5V5训练 不过还有个体能训练他没参加

谈到里夫斯目前的恢复情况,雷迪克表示他刚刚恢复训练,并且能够和队友参加大部分的训练,他说道:“我不能称他是是个完全的参与者(指的是全部训练)。有一个训练项目我们建议他作壁上观。这对他来说可能不是好事,只是因为训练的性质。这是一个特别的体能训练,就是想要关注他的

雷迪克 里夫斯 体能训练 2024-12-12 08:03  20