阖辟

《陈氏太极拳论》集成

精神贵蕴蓄，不可外露圭角。秉持“不偏不倚，无过不及”之则，此非仅关乎形迹，乃神自然得中。静以待动，身法端凝，收敛精神，心平气和，虚灵内含。久练纯熟，起落进退、旋转自由，轻重、虚实、刚柔齐发，皆有中气贯之。身虽或有歪斜，然歪斜中自寓中正。