太上老君养生经

道家真人传授：早上醒来三件事最伤气血，但做对这一件，延年益寿

本文内容均来源于传统典籍，对国学文化进行二次创作，旨在人文科普，不传播封建迷信，请读者朋友保持理性阅读。资料来源：《黄帝内经》《云笈七签》《抱朴子内篇》《太上老君养生经》