钟云龙

28式太极拳：传统武术的现代传承与身心修炼的智慧结晶

太极拳作为中华武术的瑰宝，以其“以柔克刚、动静相生”的哲学内核，成为跨越时空的文化符号。其中，28式太极拳以精简的架构融合多流派精髓，既保留传统武术的攻防智慧，又适应现代社会的健康需求，成为全民健身与文化传承的重要载体。