鲁红

医分钟百科丨老年人防“摔”有妙招MV

老人防“摔”有妙招：宽松衣服别绊脚，鞋底防滑码数正，杂物归位通道清，夜灯照亮安全道。浴室铺上防滑垫，扶手装稳不晃摇（Hey!）补钙要挑好时间，饭后睡前最优先（Check it!）太阳晒够VD补，钙质吸收更高效！拐杖助行别嫌烦，高度调到髋骨线（Perfect!）