医生研究发现：西兰花芽苗7天干预降低25%尿酸值，是真的吗？
一项小规模干预研究显示，连续食用7天西兰花芽苗后，参与者尿酸值平均下降约25%。这个数据一经传播，引发了大量痛风患者和高尿酸人群的关注。问题是，这样的效果是否真实可信？背后又隐藏着哪些医学机制？
尿酸值
尿酸值处于什么范围是正常的？合理饮食预防高尿酸血症？建议了解
每天清晨起床，许多人习惯性地冲一杯浓茶或咖啡，殊不知这个看似普通的习惯可能正在悄悄提高体内的尿酸水平。据国家卫健委2024年发布的调查数据显示，我国高尿酸血症患病率已达到13.3%，平均每8个成年人中就有1人尿酸偏高！这一数字较十年前增长了近40%，堪称"无声