“478呼吸法”和渐进式放松法助你缓解中考紧张 5月19日下午,“榕文明 益成长”新时代文明实践心理健康辅导第七场活动走进福州第二十四中学,心理专家为该校学生带来心理减压讲座,帮助学生以积极心态迎接中考。本次活动由中共福州市委文明办主办,马尾区新时代文明实践中心、福建省心理健康研究会、马尾区教育局、福州第二 中考 法助 马尾区 呼吸法 放松法助 2025-05-21 21:31 2