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午睡超过30分钟心律不齐风险飙升90%

近日，麻省总医院和哈佛医学院的研究团队在《睡眠》杂志上发布了一项重要研究成果——“客观评估的午睡行为预测中老年人群死亡率”。该研究利用UK Biobank数据库中的近9万名43至79岁参与者的数据，通过活动记录仪客观测量了参与者的午睡行为，并探讨了这些行为与全

大多数历史教材中关于哥伦布和美洲大陆都有这样的记载：1492年8月3日，在西班牙王室的资助下，哥伦布率领3艘大船前往东方，虽然没有找到他热切盼望的黄金，但却成为第一个发现美洲大陆的欧洲人。但是在1978年4月，有人却对克里斯托夫·哥伦布是第一个到达美洲的说法提

北京时间3月29日晚，西班牙体育媒体《马卡报》官方账号发文，确定了西班牙承办的2026年欧洲羽毛球锦标赛举办地为韦尔瓦（Huelva）——马林的家乡。

北京时间今天凌晨进行的西协甲比赛中，马贝拉客场3-1击败韦尔瓦，杜月徵参与了马贝拉的第三粒进球（视频2分10秒开始）。

睡眠是人体的一种修复过程，可以恢复精神和解除疲劳。人的一生中，大约三分之一的时间是在睡眠中度过，良好的睡眠是国际社会公认的三项健康标准之一。