高糖食物

医生多次建议:老年人一旦做过白内障手术,这5类食物尽量别碰

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医生 白内障 眼部 高糖食物 白内障手术 2025-06-05 13:45  4

白细胞低要注意饮食黑名单,再馋也要忍住5种食物!

体检报告上“白细胞计数偏低”的提示,像一记警钟,提醒着我们身体的防御系统亮起了“黄灯”。白细胞作为免疫系统的“主力军”,一旦数量减少,身体抵御病菌的能力就会下降。除了遵循医嘱调理,饮食上的选择也较为重要。有些食物看似普通,却可能成为白细胞“恢复之路”上的绊脚石

饮食 黑名单 白细胞 高糖食物 生冷食物 2025-06-01 09:35  6

动漫|吃动平衡 健康体重 全民行动起来

近年来随着生活水平提升,居民饮食结构和生活方式发生显著变化。高热量、高脂肪、高糖食物过度摄入与运动量不足致使肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病发病率逐年上升。据统计,我国的居民存在超重或肥胖问题,健康状况改善迫在眉睫。倡导“吃动平衡,健康体重”是当前推动“健康体重

动漫 健康 体重 平衡 高糖食物 2025-05-30 20:35  4