现在的各家武术基本都是练的躯体混元气，意识和躯体混元气相结拳术对气都讲得非常模糊，而《混元整体理论》对气阐述得比较细致。反复学习《混元整体理论》，尤其是《人体混元气》合，用意元体混元气来统帅躯体混元气。（古人以及现在的各家、《意识论》和《混元论》这三章，而且以

隐士 秘法 炼精化气 长卿 炼精化气秘法 2025-05-27 10:02  4