2005年休斯顿火箭队的一次客场之旅中，随队记者目睹了震撼一幕：凌晨五点半，姚明独自出现在客队训练馆，在理疗师陪同下完成90分钟的核心力量训练，随后加练200次勾手投篮。当队友们八点半陆续到场时，他已浑身湿透。这种“提前三小时到场”的模式贯穿其NBA生涯，与科

篮球 姚明 科比 加内特 科比加内特 2025-05-27 18:03  2