适度冥想静心,为内心寻一片安宁 去年秋天的一个午后,我坐在窗边翻看一本旧书。阳光透过玻璃洒在桌面,温暖而柔和。然而,我的内心却无法平静——工作的压力、家庭的琐事以及对未来的迷茫交织在一起,让我感到烦躁不安。就在这时,电话响了,是好友小林打来的。“最近怎么样?看你好久没发朋友圈了。”她的声音一 慢慢来 口气 我能行 冥想静心 烦乱 2025-05-28 17:32 6