“职业倦怠”席卷职场:为什么越努力越疲惫,我们还能撑多久?
2025年,职业倦怠不再是个人问题,而是一场席卷职场的“心理流感”,93.8%的职场人承认自己曾深陷其中。但更令人不安的是,即使减少工作量、增加休息时间,这种疲惫感仍如影随形。我们究竟是被工作掏空,还是被自己困住?
2025年,职业倦怠不再是个人问题,而是一场席卷职场的“心理流感”,93.8%的职场人承认自己曾深陷其中。但更令人不安的是,即使减少工作量、增加休息时间,这种疲惫感仍如影随形。我们究竟是被工作掏空,还是被自己困住?
研究的作者、来自牛津大学互联网研究所和卡迪夫大学的学者 Andrew Przybylski 和 Netta Weinstein 保证了研究的准确性。此前的相关研究在很大程度上依赖青少年的自我报告,而这项研究在判断他们的攻击水平时参考了父母和看护人的意见,并且,