【爱煮素】满满膳食纤维的裙带菜，凉拌，火锅，煮汤都少不了
解决便秘问题除了按时打卡吃香蕉，只能默默吃药。由于体内的废弃物不能及时排出，便秘还常常导致脸上爆痘，长粉刺，使我们变得缺乏食欲、情绪低落。
煮汤
拿电饭煲煮汤对身体有害吗？慎用三大危害重灾区！
电饭煲作为普及率极高的厨房电器，从基础煮饭延伸至蒸、炖、煲等多元化烹饪领域，满足了消费者多样化的饮食需求。但许多企业为压缩成本，选用劣质材质，导致产品存在严重安全隐患：如内胆涂层脱落、高温释放有害化学物质导致用户健康受损等。那么拿电饭煲煮汤对身体有害吗？下面，