告别盲目进补!孕味食足孕妇营养包如何用权威标准定义孕期营养?
“明明已经很努力在吃了,为什么产检还是提示某些营养不足?”“每天吃一大把维生素、钙片、DHA,真的不会过量吗?”这些疑问始终困扰着许多准妈妈。其实,孕期“吃两份”的做法并不等于科学补充两个人的营养,胎儿的快速发育,孕妈自身的代谢消耗,情绪波动等孕期常见生理、心
“明明已经很努力在吃了,为什么产检还是提示某些营养不足?”“每天吃一大把维生素、钙片、DHA,真的不会过量吗?”这些疑问始终困扰着许多准妈妈。其实,孕期“吃两份”的做法并不等于科学补充两个人的营养,胎儿的快速发育,孕妈自身的代谢消耗,情绪波动等孕期常见生理、心
怀孕是女性生命中最美好的旅程之一,但也是营养需求最为复杂的时期。胎儿发育呈现出阶梯式特征,不同阶段对营养的需求各不相同。然而,传统孕妇营养品普遍采用“一个配方打天下”的做法,易导致孕期营养供需失衡。加之中国特殊的饮食习惯,使得叶酸、铁、钙等关键营养素的摄入量远