血液粘稠

中年后，牢记这5点，或能避免血液粘稠，有效预防血管疾病

人到中年，身体不像年轻时候那么“听话”了。以前熬夜一晚第二天还能生龙活虎，现在一顿油腻一点的饭都能让人感觉胸口发紧、脑袋发沉。有时候睡一觉醒来，手脚发麻、头晕眼花，心里也不免犯嘀咕：是不是血管出问题了？

作为人体最辛苦的“员工”，每天从早踩到晚，走路、爬楼、站立全靠它撑着。可你对它的关注，可能还不如手机屏幕上的那颗红心。