白线疝

警惕 AI 健身镜！：教练曝光 80% 人在做的「致命动作」

智能健身镜凭借「私人教练 + 实时纠错」的噱头，成为都市人追捧的健身神器。但临床数据显示，2023 年因 AI 健身镜导致运动损伤的急诊量同比激增 170%。一位从业 10 年的健身教练透露：那些看似智能的「定制化课程」，正让 80% 的用户陷入「自杀式训练」