夜色渐深，客厅里只剩下电视屏幕的微光和父母专注的侧脸。陪他们追剧的时光总是温馨又矛盾——既享受这份难得的陪伴，又忍不住担心他们熬夜伤身。许多银发族退休后反而养成了熬夜习惯，这背后往往藏着白天缺乏陪伴、夜间寻求补偿的心理。作为子女，直接劝阻容易引发对抗情绪，需要

剧集 银发族 睡眠障碍 早市 对抗银发族 2025-08-04 16:43  3