8月7日立秋，今年立秋不一般，有5类人需要“躲秋”，消灾避难
但真相是，每年的立秋都是身体最容易出问题的“坎儿”。尤其今年的立秋，时间点恰好卡在“三伏天”最毒的末伏——热未退、秋已来，冷热交替、气机紊乱，加上湿气未消、燥气初起，简直就是一场对身体的多重夹击。
秋燥
老年人秋季肃杀防“秋燥”
阴轮转，又进入一年的金秋时节，入秋了，天气渐凉爽。有些人一到入秋，就容易出现浑身不舒坦；口干舌燥，喝水也不感到滋润；鼻腔有股似烟道的干燥感；喉咙也痒痒的，频频干咳；嘴唇一碰就干裂，痛的喝水吃饭都困难。这些病虽说不是什么大病，却让人感到心烦意乱，打不起精神。
始今三伏尽，又遇立秋时 立秋喝茶，温润之道，秋燥秋乏都不怕！
"自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。”一叶落而知天下秋，2025年的立秋即将来到，具体时间是：8月7日14:20:45，阴历闰六月十四。