立秋养生:平和心境,保养肺金 立秋是阴阳交替的转折点,节气一到,暑热未退却,凉风已渐生,大自然开始悄然变化——阳气渐收,阴气初生,万物成熟结果,天地间渐渐染上收获的气息。 养生 立秋 肖慧 肺金 保养肺金 2025-08-07 11:21 2