滑藤

叶似木耳，民间俗称“通便菜”，以前无人问津，如今为何抢着吃？

立秋了，虽说天气有转凉，但民间有“秋老虎”的说法。而今年又是晚立秋，民间又有“下午立秋热死牛”的谚语，可见立秋仍然余暑未消。立秋养生我们应着重润燥、健脾、滋阴等，掌握这几招，身体更健康。