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立下的Flag总是完不成，改变怎么就这么难？

最近，我发现自己陷入了一种困境，总是有很多目标，渴望做出一些长远来看对我有帮助的改变，但又总是难以坚持。就拿健身来说，每次看到那些拥有健美身材的人，我就心生羡慕，暗下决心要开始锻炼。但是每当我真的快到准备出门的时候，心中就涌现出各种犹豫和借口。工作上也是，我总

阿根廷破门的4人都很年轻，分别是25岁阿尔瓦雷斯、24岁恩佐、26岁麦卡利斯特和22岁朱利亚诺-西蒙尼。4人的身价分别是阿尔瓦雷斯9000万欧、恩佐7500万欧、麦卡利斯特9000万欧和朱利亚诺-西蒙尼2500万欧，合计2.8亿欧。

刷完3小时短视频后，连看完一篇长文章都吃力，“电子失忆症”成为社交热词，人工智能的思考过程取代了我们的自主思考……斯坦福教授的实验显示，每天被算法投喂信息的人，决策力比系统阅读者下降47%。

“我不知道自己是否是最好的，但我努力做到最好，无论是为球队还是为团队，这都是最重要的，因为这能推动俱乐部前进。我每年都在学习，变得更加成熟，我觉得自己更适应法国足球了。在法国踢球很难，有些人说法国足球很容易，但现在的足球都不容易。”

克里斯蒂安-梅迪纳的转会出现了戏剧性的转折。这位22岁的中场球员将在本次转会窗口离开博卡，福斯特-吉列特激活了他的解约条款，他将加盟拉普拉塔大学生队。然而最新消息显示，由于法律问题，这笔转会可能无法完成。

35岁拳击世界冠军保罗-班巴去世，年仅35岁，班巴的死因尚未透露。

穆里尼奥正在施展计划，旨在重振费内巴切，并缩小与加拉塔萨雷之间的分差。目前两队之间有6分的差距。但目前穆里尼奥的担忧不仅在于分差，球队的伤病情况也让人十分头疼。

国际米兰体育主管巴奇尼正在南美考察，重点关注包括阿尔马达、路易斯-恩里克、梅迪纳等年轻球员，寻找俱乐部未来的潜力新星。