李想

冬季运动别随便,看完这些再去练!

在冬季,户外运动成为了许多人增强体质、调节心情的首选。然而,冬季运动在带来健康益处的同时,也隐藏着不少风险。如何更好地享受冬季运动的乐趣,同时减少受伤的风险?河南健康网邀请河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区康复科主诊组长李想与大家分享探讨。

冬季运动 体育健身 李想 2024-12-10 08:52  3