高血压不能碰洋葱吗?医生坦言:想要血压平稳,这些食物可常吃!
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可另一边,总有人皱着眉头劝告:喝酒对身体不好,尤其是有高血压的人,千万别碰酒。到底谁说得对?戒酒真的能帮助控制高血压吗?今天,医生就来解答这个让人纠结的问题。
炸鸡、薯条、蛋糕、奶茶……这些高热量饮食总能让人瞬间愉悦。这也是如今肥胖率上升的重要原因。但你是否发现,长期“放纵”后,美食带来快感似乎逐渐下降,越吃越难满足。
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声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,意在科普健康知识,请知悉。
在生活的角落里,总有一些平凡的小细节藏着大惊喜。李大爷的故事,就像一颗小小的种子,在不经意间长出了健康的大树。今天,就让我们一起走进李大爷的奇妙经历,看看丝瓜如何成为他健康生活中的“秘密武器”。
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52岁的张先生捏着体检报告,耳边回响着医生的叮嘱:“高压160,低压105,再不控制要出大问题。”作为中学体育老师的他,当即制定了每天5公里的跑步计划。半年后复查时,血压却飙升至168/110。诊室里,心内科王医生看着他的运动手环数据直摇头:“您这晨跑时心率都
权威来源:《中国高血压防治指南(2023年修订版)》,中华医学会心血管病学分会,《柳叶刀-区域健康(西太平洋)》,国家心血管病中心
"老李你这撅着腚面壁思过呢?""不懂了吧!这叫科学养生!"最近我们小区健身角掀起一阵"面壁热",连广场舞领队王姨都改行带着老姐妹组团练靠墙蹲。别说他们赶时髦,《英国运动医学》最新研究实锤:每天3次靠墙静蹲,每次2分钟,收缩压平均下降10mmHg,效果堪比降压药
LC2202是一款高效的DC-DC降压开关稳压器,能够提供高达2A的输出电流。该设备在2.6V至5.5V的输入电压范围内工作,并提供0.6V至VIN的输出电压。在2MHz的固定频率下工作允许使用小型外部组件,如陶瓷输入和输出帽,以及小型电感器,同时仍然提供低输
春季是万物复苏的季节,但也是脑血管疾病高发的时期。由于春季气温多变,昼夜温差大,容易导致血管收缩和舒张频繁,增加血管负担。3月15日,陕西中医药大学第二附属医院院前急救科就连续接到2例脑出血患者,再次提醒我们,对于出血性脑卒中的预防与应对,我们绝不能掉以轻心!
高血压是心血管疾病最常见的危险因素,也是颇受全球关注的重大公共卫生问题。“十二五”高血压抽样调查结果显示:我国18岁及以上居民高血压患病率为23.2%[1],意味着我国每4个人中就有一个是高血压患者,目前已成为严重威胁人们健康和造成社会经济负担的主要疾病之一。
3月17日,记者从郑州供水了解到,因配合给水工程,嵩山路(建设路——金水路)道路两侧、北三环(行健路——东四环)道路两侧、陇海路以北、兴华南街以东、桃源南街以西局部区域将停水或降压供水,请大家提前做好储水准备。
英集芯IP6591_Q1,是一款专为车载应用设计支持IIC/FB调压的高效同步升降压控制器,支持5V至36V的输入电压,且输出电压范围覆盖3V至21V。可通过IIC接口或FB(反馈)引脚进行灵活调整,只需一个电感以及功率MOSFET就可以实现具有升降压转换器,
老张今年四十八岁,在单位体检中发现血压高达158/96mmHg,医生建议用药治疗,他却笑着摆手:“我天天爬十层楼都不带喘气的,能吃能睡能有啥事?”两年后的某个凌晨,他在应酬回家的路上突发脑出血,抢救室里心电监护仪的警报声刺破了家属“他平时身体很好”的辩解。
经过微创手术,林先生的血压已下降。据了解,继发性高血压的发病率大概占所有高血压患者的20%~30%,发病的患者往往年纪较轻,最常见的症状就是头晕、头痛、心慌、胸闷和气喘等。医生提醒,此类高血压患者需及早就医,针对病因进行治疗。