吃得太油，不仅是长胖！仅仅2天，肠道和大脑就会发生变化……
然而，吃太油的危害绝不仅仅是长胖那么简单！哪怕只是嘴馋，吃几顿油腻的，身体可能已经受到影响，而且这些影响可能比你想得要严重。
蘑菇浓汤
9种意想不到的高脂食物，不想胖一定要少吃
给人提供能量的营养里，脂肪的能量密度是最高的，1克脂肪给人提供的能量是碳水和蛋白的2.25倍，所以可以说脂肪是最胖人的。
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