形意站桩大解密
唐师所传的桩功，有一个要点，时常浑身抖一抖。传说狗熊冬眠的时候，每隔几天，它就自发性地浑身颤抖，否则僵滞不动，身体要有问题。同样，站桩为什么站不下去？就是缺这一抖。很细致很轻微地抖抖，就能够享受桩功，养生了。另外，其实比武发力，也就是这么一抖擞。
薛颠
《逝去的武林》形意拳可以这样练！
今天翻到一篇文章，该文章作者把《逝去的武林》这本书里讲的技术问题都摘出来，分门别类，去掉武林旧事，整理成了一个纯技术性的文献，非常便于阅读。作者是"郑确"，这一义举的功德相当无量，感谢!并把文章转发到这里，如有重复转发，纯属雷同。
形意拳薛颠和八卦掌马维祺热衷比武提升境界，为什么最后都失败了
有一名镖师听闻马维祺八卦掌功夫高超，专程登门拜访想与之切磋。马维祺见到镖师后，直言讽刺他不算武林中人。镖师不堪受辱出手，交手后自知不敌赶忙收招退却并认输。但马维祺不依不饶，一个箭步追上去一掌击中镖师后背，致使镖师口吐鲜血，1个月后不治身亡。
为啥薛颠深得形意精髓，禇民谊对太极拳造诣颇深，却落得身败名裂
薛颠是民国时期的武术大师，但他于1934年加入一贯道，并在1938年成为点传师，1939年前往山西传教，他利用形意拳的名声到处传教敛财，广收门徒，其门徒在1945年已达147万之多.一贯道在发展过程中，不仅通过让信徒捐钱和拉人头的方式敛财，后来一贯道被日军收买
形意拳是实在人炼的实在功夫，炼拳要炼精细拳
过去圈里互相都了解，没有吹嘘夸大的。我曾经看到媒体介绍的大师的功夫比自己的师父高很多，就拿钱去江苏等地考察，结果如何在此不便讲。只是想告诉大家，好师傅就在身边，不要轻信他人。