排球运动

排球几岁可以开始练习，对生长发育有好处吗？

排球作为一项集力量、速度、耐力和技巧于一体的运动，不仅在全球范围内广受欢迎，也是许多家庭希望孩子能够接触并参与的体育项目。那么，孩子几岁可以开始练习排球？排球练习对孩子的生长发育是否有好处？这些问题一直是家长们关注的焦点。

中国女排新黄金一代队长，被称为最美女排队长的惠若琪虽然已经远离赛场六年多，但是她并没有离开自己心爱的排球，退役这些年她都在致力于排球运动的推广，特别是业余排球和青少年排球以及校园排球，为中国排球后备人才培养贡献自己的力量。