米饭二次加热可能致癌?提醒:真正不能二次加热的,是这5种食物
很多人担心米饭二次加热会致癌,其实问题不在加热,而在保存方式。煮好的米饭若是常温下放太久,尤其在夏天,很容易滋生一种叫“蜡样芽孢杆菌”的细菌。这种细菌的可怕之处在于,它的孢子就算高温加热也不一定杀得死。
很多人担心米饭二次加热会致癌,其实问题不在加热,而在保存方式。煮好的米饭若是常温下放太久,尤其在夏天,很容易滋生一种叫“蜡样芽孢杆菌”的细菌。这种细菌的可怕之处在于,它的孢子就算高温加热也不一定杀得死。
如今,电饭煲已经成为很多家庭厨房中不可或缺的电器,它不仅仅是简单的炊具,更是家人幸福与健康的象征。随着市场上品牌的多样化,各种不同款式、功能的电饭煲层出不穷,这让我们在选择时常常会感到迷茫。到底哪个 brand 的性能优越?哪个型号更适合我的家庭需求?为了帮助
但这碗看似无害的白米饭,真就对血糖影响这么大吗?用这3种方法做米饭,不用担心餐后血糖超过10,聪明的糖友都在用,其实说的正是这个关键点:不是不能吃米饭,而是得换个做法吃。
还有些老人自己也信了:“我年纪大了,吃米饭不消化,干脆不吃了。”听起来有理,其实危险得很。今天,我们就来掰扯清楚,老年人饮食最常见的三个误区,别等出事才后悔。
米饭,是中国人餐桌上的灵魂。不管是白粥、炒饭,还是热腾腾的米饭盖浇菜,几乎家家户户天天离不开。但对于糖尿病人来说,米饭却成了一道“甜蜜的负担”。一碗白米饭下肚,血糖可能蹭蹭往上蹿,让人又馋又怕,常常陷入“能不能吃、吃多少、怎么吃”的忐忑中。
2025年8月5日晚,赵露思在成都街头直播时突然哽咽,首次公开承认自己最胖时体重达到94斤:“那时候每天收工就躲在酒店吃泡面,经纪人说‘你太瘦了要多吃’,结果半年胖了20斤。”这番言论瞬间引爆全网,#赵露思 94斤#、#经纪人逼吃米饭#等话题10分钟内阅读量破
广东江门的一家小饭店,这半年以来,每天都会有一位老人来打一碗饭,随后就端着碗走到没人的地方,就着酱油蒜末下肚。
它不是惊天动地的宣告,而可能只是一碗默默递上的白米饭,以及那份不愿打扰的尊重。
拿起一碗热腾腾的米饭,你可能不会想到,它和你身体里的血糖水平,有着怎样密不可分的关系。你吃着一碗劲道的拉面,也许正在感叹它的筋道和饱腹感,却忽略了它背后隐藏的“升糖陷阱”。
南粳晶谷是江苏省农业科学院粮食作物研究所和江苏神农大丰种业联合选育的优质粳稻品种,在第四届“华西村杯”江苏好大米评鉴推介会和江苏省优质稻品种食味品质评鉴会上,南粳晶谷均获得特等奖。
据中国营养学会2023年发布的《中国居民膳食指南》调查显示,超过46%的中老年人存在不合理的饮食结构,其中晚餐减少或完全不摄入碳水化合物的人群占比高达31.7%。
“他一个南方人不爱吃米饭,喜欢吃面条,而且说话一点口音都没有,这中间肯定有端倪!”
我想大部分人应该无法接受这样“苦行僧”式的生活,但是这位老哥却从开始工作一直到现在,足足坚持了20年!
上次来,安装门套居然是现场锯呀敲啊……硬是装了两天!满屋子木屑灰尘,还有那吵的头疼的噪音!
格力电器董事长董明珠在参加河南郑州董明珠健康家中原店开业时表示,以前买东西都问便宜不便宜,现在首先要看健康不健康。一定要做健康的东西,没有底线的便宜宁可不要。
优质的电饭煲对于家庭的日常饮食至关重要,它不仅能为家人提供健康美味的米饭,还能给繁忙的生活带来便利。然而,面对此时市场上众多品牌和型号,消费者往往在选择时感到困惑。到底哪一个品牌的电饭煲更适合自己的需求?这就是2025年最建议买的电饭煲品牌所要解决的问题。不同
黄焖鸡米饭如今已是街头巷尾常见的快餐选择,但很少有人知道这道看似普通的菜品背后藏着怎样的传奇故事。它起源于山东,却在全国乃至海外掀起热潮,成为中式快餐的代表之一。
每天辛苦工作回到家,最幸福的时刻,莫过于能吃上一口热气腾腾、香软可口的米饭。可想要煮出这样的米饭,电饭煲起着关键作用。面对市面上琳琅满目的电饭煲品牌,究竟电饭煲什么品牌质量好且性价比高呢?别担心,接下来就为大家揭开谜底,推荐几款口碑与实力兼具的电饭煲,让你轻松
减肥时关于主食的选择,总让人纠结不已。土豆和米饭作为常见碳水来源,究竟谁更适合减脂期?本文通过科学数据对比两者差异,并结合现代减脂科技,为你揭开真相,让减肥不再为 “吃什么” 而烦恼。
到广东饭店就餐,餐前用开水烫碗兼烫筷勺,已经成为当地习惯。我在广州生活过一段时间,也很适应这种习惯,当地朋友告诉我,这是一种卫生习惯,可以最大限度地灭杀有害病菌。好习惯当然可以传播发扬。不过细究起来这个习惯只不过是心理安慰罢了。