修己，以清心为要，涉世，以慎言为先
人到中老年，半生的奔波与磨砺，赋予了我们对修己和涉世更为深刻的理解。从忙碌的工作岗位退下，告别了职场的激烈竞争，也远离了名利场的喧嚣纷扰。
清心
清心正本 明德致远 用好酒敬祖先
自盘古开天，华夏血脉奔腾不息；自黄帝垂裳，礼仪风骨生生不灭。敬祖之道，源远流长；饮酒之风，贯穿古今。敬一杯酒，不仅是对先人的怀念，更是对家国气运的祝祷！今日，我们举一杯好酒，敬先祖，敬天地，敬浩荡家国，敬一腔赤胆忠魂！
郝玉彩的心灵花园：人品与厚道 酒不醉人人自醉 茶不清心心自清
我们常想一个人，心平气和，福气就来了；心乱了，一切就都乱了。 所以真正有福气的人，都不瞎忙、不着急、不慌乱，只是紧守内心的一份从容与笃定。 人到中老年，让自己慢下来，静下来，这便是余生最好的修行。世人常言“人生无非诗酒茶”，此语蕴含着对生活真谛的深刻洞察。作家
饮茶醒神，读书清心
饮茶醒神，读书清心，清贫和富足的距离有多远？沏一杯清茶，在禅悦中，轻声细读如诗美文，嘈杂世间与恬淡幸福的桥梁，在书，在茶，在禅。读书不可不学禅。读书静养，不萌妄念，便是禅心；读书出家，不理尘务，便是禅行；读书作文，意在笔先，神游象外，便是禅机。
中医滋补药方——清心莲子饮
2008年开始从事中医临床工作至今，擅长中医药治疗内科常见疾病，专长肺病、心病、脾胃病、风湿骨病，兼及妇科、儿科、皮肤科、五官科杂病等。