摘要：1989年秋，安徽小伙宝炫以46秒28炸裂全国田径赛场时，没人想到35年后，他会在上海华山医院的走廊进行另一场生死竞速。

1989年秋，安徽小伙宝炫以46秒28炸裂全国田径赛场时，没人想到35年后，他会在上海华山医院的走廊进行另一场生死竞速。

从煤渣跑道的追风少年到抗癌战场的孤勇者，两次相隔35年的"冲刺"惊人相似：一次用钉鞋撕裂终点线，一次用血氧仪丈量生命值；前者在欢呼声中登上领奖台，后者在呼吸机警报里跑完1400天。这位双料斗士用燃烧的生命证明：真正的冠军，连退场都要跑赢死神半个身位。

宝炫

1969年，宝炫出生于安徽芜湖一个普通工人家庭。这个从小在长江边奔跑的男孩，13岁便以11秒8的百米成绩打破市级少年组纪录。当时训练条件极其艰苦，芜湖体校的煤渣跑道晴天扬尘、雨天泥泞，却锻造了他钢铁般的意志。

年少的宝炫

1987年，18岁的宝炫迎来人生转折点。在上海举办的全国青年田径锦标赛上，他穿着手工钉鞋在400米预赛中跑出48秒76，这个成绩让上海体育学院教练陈建国当场拍板："这个安徽伢子，我要定了！"

在体院的训练日志里清晰记载着：1988年冬训期间，宝炫每天凌晨5点加练负重深蹲，用麻绳捆砖块自制训练器械。正是这种近乎残酷的自律，让他在1989年全国田径冠军赛400米决赛中以46秒28夺冠，这个成绩至今仍被上海田径队作为新人标杆。

体院训练的宝炫

1993年全运会后，24岁的宝炫选择退役。时任上海交通大学体育系主任的孙麒麟教授亲自签发聘书，破格录用他为体育教研室助教。

在交大徐汇校区，他首创的"变速跑心肺训练法"成为最受学生欢迎的课程，某届毕业生留言簿上写着："宝老师的课让我明白，人生和400米跑道一样，既要爆发力更要节奏感。"

宝炫的学生

2001年，宝炫迎来事业第二春。他敏锐抓住上海房地产发展机遇，与人合伙创办体育建材公司。据前同事回忆，他亲自带着进口的塑胶跑道样品，半年跑遍长三角23个城市教育局。

2006年购置闵行区别墅时，这位昔日冠军特意在院子里铺设了微型跑道，邻居常看到他在晨曦中赤脚训练。

正在施工的项目

2020年3月，51岁的宝炫在滨江晨跑时突感右腿剧痛。华山医院PET-CT报告显示：右股骨中段溶骨性病变，病理确诊为肺腺癌骨转移。

主治医生张明至今记得那个场景："他拿着报告在诊室坐了20分钟，最后问了句'我还能跑吗？'"

医院预约

最初的治疗方案包括靶向药和骨水泥手术，但宝炫在病友群看到太多化疗后的惨状。2020年9月，他做出震惊圈内的决定：变卖价值1800万的别墅和宝马740，携家人迁居浙江临安云泊天目养生庄园。

这个康养基地，以“自然疗愈”为理念，吸引了众多慢性病患者。网友"抗癌小战士"曾在直播中追问："宝哥真的把抗癌希望寄托在山里？"他展示着满墙的医学书籍："我研究过，癌细胞在低氧环境下增殖速度会降低30%。"

养生庄园

中国医学科学院肿瘤医院专家李峻岭教授曾实地考察，他承认："这里的生态环境确实能改善患者心理状态，但放弃规范治疗风险极高。"在海拔800米的西天目山深处，云泊天目养生庄园的晨雾还未散尽，宝炫已踏上青石铺就的山道。

他独创的“抗癌晨跑路线”经过精密设计：前1.5公里沿溪谷平缓上升，心率严格控制在110-130次/分钟；途经明代摩崖石刻时做三组扩胸拉伸，用便携式血氧仪监测数值；最后800米折返跑专挑铺满松针的软质路面，减轻骨转移带来的冲击。

宝炫的规划路线

山涧旁的冷泉成为天然理疗站，每天训练结束后，他会在12℃的泉水中浸泡下肢20分钟，流动的水波按摩着癌痛肆虐的骨骼。

护工曾发现他的运动日志里藏着惊人数据：通过两年规律性山地训练，静息血氧饱和度从入院时的89%提升至94%，肺活量维持在2800ml——这相当于50岁健康男性的平均水平。

山中冷泉

在海拔800米的西天目山，宝炫入住在临安云泊天目养生庄园，这里位于一处美丽的原生态山里。宝炫每天都会去锻炼，在山中跑步，接待来看望他的朋友。

每周三下午，肺癌患者老周会背着血氧仪前来“取经”，宝炫带他在竹海中习练自创的“抗癌呼吸法”：用竹筒扩胸增加肋间肌活动度，采松针刺激足底反射区。每周也有来自各地不同的病友来找宝炫与他一起运动。

一起运动的病友

2022年梅雨季，五位体院的老同学冒雨进山，带着1989年全国赛的录像带。众人围坐在青石板上复盘那场46秒28的经典战役时，宝炫突然起身演示起跑动作，变形的手指仍精准卡住“预备”口令的0.3秒反应时。同学们在一起聊天，唱歌让宝炫感到了久违的放松。

同学来看望宝炫

宝炫的最后一条抖音视频拍摄于2023年12月，画面里消瘦的他倚在竹椅上，背后电子屏滚动着血氧数据："今天血红蛋白升到82了，再坚持两个月就能打破医生预言。"这条视频获得许多点赞，评论区挤满"宝哥加油"的祝福。

病床上的宝炫

2024年1月入院时，宝炫的癌细胞已扩散至肝、脑。华山医院肿瘤科护士长含泪描述："他坚持每天在走廊'散步'，从39床到护士站刚好40米，说要走满10个来回才算完成训练。"

3月28日凌晨，陷入昏迷的他突然清醒，用手机拍下窗外晨曦："今天的空气质量指数是32，适合户外运动..."这是他最后一条朋友圈。

3月31日15时47分，心电监护仪归零。妻子按照遗愿为他换上1992年亚运会中国代表团制服，陪葬品包括：全国冠军奖牌、天目山土壤标本、以及写着"累计抗癌1423天"的训练日志。

病床上的宝炫

煤渣跑道到抗癌战场，宝炫用54年人生完成了两次震撼世人的"冲刺"。第一次是1989年全国田径冠军赛上那惊心动魄的46秒28——这个数字至今镌刻在体育学院荣誉馆的铜碑上。

第二次更为悲壮的冲刺始于2020年3月15日。当确诊晚期肺癌的瞬间，这位昔日的跑道征服者开启了与死神竞速的1400天。两次看似毫不相干的冲刺，实则贯穿着同一种生命哲学。

来源：子牙童趣人物纪一点号1