摘要：2024年，中国职工保险互助会携手各办事处共同举办“互助健康行•公益讲堂”线上直播全国巡讲活动。12月5日（周四）下午14:30—16:00，由中互会主办、重庆办事处承办的2024年第九期“互助健康行•公益讲堂”——《慢性病康复的心理调适》线上直播。

2024年，中国职工保险互助会携手各办事处共同举办“互助健康行•公益讲堂”线上直播全国巡讲活动。12月5日（周四）下午14:30—16:00，由中互会主办、重庆办事处承办的2024年第九期“互助健康行•公益讲堂”——《慢性病康复的心理调适》线上直播。

当得知患上慢性病时，很多人的第一反应是难以接受，感到焦虑、恐惧和无助。它不仅给我们身体带来了挑战，也在心理上对我们产生影响。对于慢性病患者来说，康复过程中的心理调适至关重要，通过科学的治疗和自我管理，以积极平和的心态面对疾病，可有效的控制病情，提升生活质量。

本期讲堂邀请了陆军军医大学第二附属医院（新桥医院）全军心血管病研究所教授，医学硕士，国家二级心理咨询师，执业医师身心健康管理专家、正念自我关怀培训教师高旭滨，和职工会员们详细聊一聊，患有慢性疾病如何才能通过康复手段和心理调适提高生活质量、重返社会。

诚邀职工会员收看2024年第九期“互助健康行•公益讲堂”——《慢性病康复的心理调适》，让我们共同开启健康之旅！期待您的参与！

来源：青蓝聊健康