退休老人的大智慧：记住16字口诀，给自己增加安静、平和与福报

摘要：老人生活经验多，但时代在变，年轻人有他们自己的成长经历，有他们的思想认识，老人还是少干预为好。常听有老人说：“我过的桥比你走的路都长”“我吃的盐比你吃的饭都多”，无非是想把自己的经验传承后代，希望儿女们在人生道路上少走弯路。说实话，年轻人最反感的就是这类话，以

俗话说：树老根多，人老话多。“话多”，这是老年人最容易犯的毛病，常会给自己带来一些不必要的烦恼。

其实，人老了，退休以后，已经退出人生的主流社会，对周围的人来说，包括你的亲人，你的存在价值正在大步消失，变得人微言轻。

老人要想安度晚年，就要记住16个字：装聋作哑，把嘴闭住，多看少说，保持沉默，让自己避免多余的喧嚣，增加一份安静、平和，积攒福报。

1, 不要“好为人师”，给年轻人出主意，或传授经验。

老人生活经验多，但时代在变，年轻人有他们自己的成长经历，有他们的思想认识，老人还是少干预为好。常听有老人说：“我过的桥比你走的路都长”“我吃的盐比你吃的饭都多”，无非是想把自己的经验传承后代，希望儿女们在人生道路上少走弯路。说实话，年轻人最反感的就是这类话，以为老人倚老卖老，又在教训了，又在絮叨了。所以，老人尽量要避免给年轻人出主意，指这指那，提建议，以避免不必要的能量消耗。

2, 不要多管闲事，与己无关高高挂起。

老年人对自己没有直接关系的事情，尽量要做到听而不闻。比如谁家装修声音大了，或者谁占了公共区域。老人不要去参与这些邻里是非的议论，因为没有人会重视你。再比如看不惯邻家小孩子的一些行为，只要没有什么特别的危害，也没用必要去提醒，以免招惹是非，不要期望会有小孩来尊重你。

3,家庭子女间的闲谈或讨论，装聋作哑，不去关心，只顾自己闭目品茶。

子女们大家聚在一起，常会谈一些他们关心的事情，如晚辈婚恋选择、育儿体会、装修风格、股票涨跌、亲戚琐事等，说不定还会产生意见分歧，甚至还会小争吵。这时候老人不要去介入表态，老人在家庭纷争中的过度介入往往会让矛盾更加复杂。如果有人来征求意见，面对等争议话题，保持45度微笑并说："我也不怎么知道，你们看着好就行。这样装聋作哑，让子女们自己去解决问题。

4, 听到闲言碎语不反驳，一笑了之，彰显气度。

俗话说：好话坏话都要会听。意思是说，什么话听了都只在心里想想，不要去反驳争辩。譬如听到晚辈对老人的生活方式或者观念有一些议论，说老人不卫生、太节省、爱唠叨；或听到旁人说自己穿着打扮这么老土，或者行为举止怪异，这时候就把这些话当作耳边风，不去当真，不去辩驳，最好能一笑了之，彰显气度，不要让它在心里留下痕迹。

5.不传播未经证实的消息，关闭负面信息通道，平静接受外界的变化。

在如今的网络时代，信息传播不仅快，而且不实信息、负面信息也非常多，老人不要轻易传播未经证实的消息，尤其不要与人谈论政治、宗教等容易引起争议的话题。

对于一些无意义的微信群，不要到群里去发表意见，或设为“消息免打扰”模式，对一些常有负面信息的群组，可以退出。这样可使自己避开焦躁。

老人对于外界的变化，新鲜事物的出现，比如智能手机的普及，网络购物的流行等，默默接受就好。不要总是抱怨自己跟不上时代，而是以一种平和的心态去适应。

6, 不打听和议论他人的隐私，别人不想说的就别问，避免给自己带来不必要的麻烦。

无论是家人还是邻居，尊重他人的隐私是一种美德。要知道，每个人都有自己的秘密，每个人都有难言之隐。不论你们之间的关系有多好。如果别人不想和你说，那你就别问。别人愿意和你说，哪怕你不会去问，他也会和你说，别人不愿意向你倾诉，如果你问多了，反而会让人反感。进一步，如果自己知道了别人的一些隐情，就更需要做到“到此为止”，守口如瓶，避免给自己带来不必要的麻烦。