摘要：3月30日是第11个"世界双相情感障碍日"，主题："因爱为家，向阳同行"。当日，襄阳市第一人民医院精神医学科举办"以爱为桥·共筑心灵"团体活动。

【本网讯 余晓凤】3月30日是第11个"世界双相情感障碍日"，主题："因爱为家，向阳同行"。当日，襄阳市第一人民医院精神医学科举办"以爱为桥·共筑心灵"团体活动。

团体治疗室陈列着近百件由精神障碍患者创作的绘画、手工艺品，色彩明快的画作、精巧的黏土雕塑吸引众多患者的关注。心理治疗师余晓凤让参与团体的患者们根据自己的内心去画画，每位患者绘画结束后介绍自己的绘画《曼陀罗》。患者小王说："今天的绘画记录了我在康复过程中的心路历程，也得到了大家的认可和支持，这让我更加自信。"

心理专科护士王静用生动的讲课让更多的患者正确理解什么是双相情感障碍，不要害怕疾病，用正常心态去面对。活动不仅为患者募集了康复资源，更在全社会播下了理解与包容的种子。这些活动共同传递出一个信息：双相情感障碍患者需要的不仅是医疗救治，更需要社会环境的理解包容。

精神医学科副主任郝世胜介绍，心理治疗和药物治疗双管齐下，比单独采用其中一种要来得更有效。双相情感障碍虽然复杂，但现代医学已经发展出有效的治疗手段。药物治疗是核心，常用药物包括心境稳定剂、抗精神病药和抗抑郁药等。除药物治疗外，心理治疗同样重要。社会节律疗法在识别和减少出差、熬夜、酒精摄入等诱发因素时尤其有效。许多由熟悉双相情感障碍的治疗师进行的心理治疗，再配上药物治疗，能够显著改善治疗效果。

对于双相情感障碍患者而言，社会的理解与支持是他们“穿越风暴的灯塔”。患者家属和朋友的恰当陪伴至关重要——“当他需要的时候就出现，当他不需要的时候就退到一边。”

日常生活中，我们可以通过以下方式帮助双相情感障碍患者：

保持开放态度，倾听而不评判，学习疾病知识，理解症状表现，鼓励患者坚持治疗，但不施加压力，注意自身心理健康，寻求必要支持，帮助患者建立规律的生活作息。

郝世胜提醒，双相情感障碍并非不治之症，提高疾病认知，通过早发现、早诊断、早治疗，多数患者可回归正常生活。在这个特别的日子里，让我们共同承诺：减少歧视与误解，用科学的态度对待双相情感障碍，用温暖的心接纳每一位患者，携手共建更加包容、健康的社会心理环境。

来源：襄阳一医