摘要：清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等。节期在仲春与暮春之交，在每年4月4日至6日之间，是祭祀、祭祖和扫墓的节日。

大小新闻客户端4月3日讯（YMG全媒体记者 李京兰）清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等。节期在仲春与暮春之交，在每年4月4日至6日之间，是祭祀、祭祖和扫墓的节日。

清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，是中华民族最隆重盛大的祭祖大节，兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日，与春节、端午节、中秋节并称为中国四大传统节日。

02 历史溯源

1.起源与演变

清明节最初是二十四节气之一，反映农耕时令（"清明前后，种瓜点豆"）。周代起，古人将春分后15天（约公历4月5日）定为清明节气。随着时间推移，其逐渐与寒食节、上巳节融合。

寒食节：春秋时期晋文公为纪念忠臣介子推而设，禁火冷食，后与清明合并。介子推因拒绝封赏隐居绵山，晋文公误烧山林致其身亡，遂定寒食节纪念。

上巳节：古人在三月上旬祓除不祥、踏青郊游，唐代后与寒食、清明习俗融合。

晚唐至宋，三节习俗合流，形成以扫墓、踏青为核心的清明节。

2.官方确立

唐代首次将清明列为法定假日：

唐玄宗开元二十四年（736年）首次颁布政令，将寒食节与清明节合并放假4天（"寒食、清明四日为假"），这一规定记载于《唐会要·卷八十二·休假》；

大历十二年（777年），唐代宗下诏延长假期至5天（"寒食通清明，休假五日"）；

贞元六年（790年），唐德宗进一步将假期延长至7天，形成类似现代“黄金周”的长假（"寒食、清明宜准元日节，前后各给三日"）。这一调整使得清明节成为与元旦、冬至并列的重要节日假期。

宋代延续唐制，重视程度空前：

宋代延续唐代制度，将寒食与清明合并放假7天。北宋庞元英《文昌杂录》记载：“元旦、寒食、冬至各七日”，明确将寒食清明假期定为7天。

宋《梦粱录》描述了清明节期间“官员士庶俱出郊省墓”的盛况，印证了假期期间全民扫墓的习俗。

2008年起，我国将清明定为法定节假日，强化其文化传承意义。

03 文字溯源

“清” 在甲骨文中尚未发现，该字从金文至今一直由左边的水和右边的青两部分组成，为形声字。水为形旁，青既是声旁又有形旁的意义，它是“倩”的省略，表示美丽、漂亮。加上水后为清字，表示水无杂滓，明丽澄澈。除了丽水为“清”外，这类字还有很多，比如：丽日为“晴”；美目为“睛”，美意为“情”；好话为“请”，好米为“精”。

“明”甲骨文写法主要有两种：一种由日和月组成，古人认为太阳和月亮都会发光，就用白天与黑夜发光的两个天体代表光明、明亮之意；另一种由月和囧组成，其中月为月亮，囧并为窗牖也就是窗户，表示月光透过窗户照亮夜里的房间。金文、小篆继续传承延续甲骨文字形，今天我们统一写为日月明。

04 物候现象

一候桐始华：“桐”指白桐（泡桐树），清明初候时桐树开花，白色的花朵绽放，象征春意盎然。一般这个时候，南方地区的泡桐树会开花，这也提示春耕的意思，当然也是节气的标志性景象。

二候田鼠化为鹌：田鼠喜阴，鹌鹑类（一说为鹌鹑，或指阳气象征的鸟类）喜阳。清明后阳气渐盛，田鼠躲回洞穴，而鹌鹑等鸟类活动频繁，上图是大山雀嘴巴上叼着的应该是用来做巢的小枝条。此候实为古人通过动物习性变化，隐喻阴退阳盛的物候现象。

三候虹始见：清明时节雨水增多，雨后阳光折射形成彩虹。因春季空气湿润、光照增强，彩虹出现的频率增加，成为这一时节的典型天象。

05 清明农谚

清明太阳笑，天暖万物生

清明前后，点瓜种豆

植树造林，莫过清明

杏花朵朵开，春播巧安排

清明前后一场雨，强如秀才中了举

06 清明习俗

1.踏青

踏青又叫春游。古时叫探春、寻春等。三月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。

2.荡秋千

这是我国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。打秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。

3.吃青团

清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用一种名叫“浆麦草”的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。团子的馅心是用细腻的红豆沙、咸蛋黄等做成，团子的外观碧绿，口感软糯香甜。近年来也流传到北方一带。

07 彩绘清明

同学们充分发挥自己的创意和绘画才能。他们广泛收集资料，用心设计版面，匠心绘制图案，精心撰写内容，用手中彩笔描绘出了自己对清明节的理解和感悟。手抄报内容丰富多样，有的介绍了清明节的由来和传统习俗，有的表达了对先烈的缅怀之情，还有的展现了春天的生机与美好……

08 诗韵清明

为了让孩子们更加深入地感受清明的文化氛围，我们还特别组织了与清明相关的诗歌背诵活动。一方面表达对春暖花开的喜爱，另一方面寄托哀思与怀念。抑扬顿挫的朗诵声传递着古人在清明节时对逝者的追思、对春光的赞美。同学们在诗词的韵律美中，仿佛穿越时空，与古人进行了一场心灵对话，深切体会到了清明节丰富的情感表达。

同学们提笔书写了经典清明诗词，用笔墨传承文化，以书法寄情清明。一横一竖，一撇一捺，都是对中华传统文化的传承。同学们不仅感受到了中华文化的博大精深，也汲取了智慧和力量，更深入地了解了清明节的文化内涵，也加深了对传统文化的尊重和热爱。

清明节是中国传统文化的重要组成部分，孩子们通过体验，让清明文化从书本走向生活，在孩子心中播下“敬传统、爱自然”的种子，让千年节气焕发童真光彩！

责任编辑：李京兰

来源：大小新闻一点号