摘要：就说夸大产品功效这事儿吧，我有个邻居张大爷，本来身子骨还行，就是偶尔有点腰酸背痛。有一天，他瞧见个广告，说有款按摩仪能“治愈腰椎间盘突出”，张大爷一听，眼睛都亮了，立马就掏钱买了。结果呢，用了好一阵子，该疼还是疼。您瞧，这商家多坑人呐，普通的按摩仪，它咋就能吹
您可能会问，啥是健康“妙招”呀？就是那些听起来特神奇，让人忍不住想试试的招儿。咱老百姓过日子，谁不盼着身体棒棒的，可有些误区，那真是防不胜防。
就说夸大产品功效这事儿吧，我有个邻居张大爷，本来身子骨还行，就是偶尔有点腰酸背痛。有一天，他瞧见个广告，说有款按摩仪能“治愈腰椎间盘突出”，张大爷一听，眼睛都亮了，立马就掏钱买了。结果呢，用了好一阵子，该疼还是疼。您瞧，这商家多坑人呐，普通的按摩仪，它咋就能吹成包治百病似的！这就是为了卖货，瞎忽悠咱老百姓呢。
还有制造恐慌情绪的。有阵儿，网上疯传“某种常见食物含有剧毒，长期食用会致癌”，哎哟，可把大伙吓得不轻。我妈当时在厨房做饭，看到这条消息，直接把那食材扔了，还念叨着“这可不敢吃了，要命呐”。反观现实，后来证实压根没这回事儿！商家就想让咱恐慌，好去买他们的“解毒”产品，什么高价的保健品啦，特制的清洁剂啦，全是套路。
利用专家名义背书也不少见。我记得有回陪朋友去听个健康讲座，台上那人自称是“权威专家”，一个劲儿推荐某款保健品，说对改善心血管疾病有特效。朋友听得直点头，差点就刷卡买了。好在我多留了个心眼，一打听，这专家身份存疑啊！说不定就是商家雇来的托儿，专骗咱这些想养生的人。
编造虚假案例就更气人了。我刷短视频的时候，看到有人分享“使用前身患多种疾病，痛苦不堪，使用我们的产品后，所有疾病都奇迹般地消失了”，还配着特煽情的音乐和画面。可我心里犯嘀咕，这真有这么神？后来才知道，全是编的！就是想哄着咱下单买东西。
再讲讲利用社交媒体和口碑营销的。我逛电商平台的时候，瞅见某产品下面一堆好评，都说“我按照这个方法吃了某产品，多年的失眠一下子就好了”。我本来也心动了，不过这里可能存在另一个角度，咋就这么巧，全是好评？后来发现，好多是商家雇的“水军”发的，就为了制造假象，让咱跟风买。
咱可得擦亮眼呐，别轻易信这些健康谣言。身体不舒服，咱就老老实实找医生，买药用药听药师的，可别被这些忽悠人的招儿给骗啦，大伙都记住了哈！
来源：天津圣安精神心理健康